Publisert på

Sommer i nettbutikken

Vi har en god og en dårlig nyhet til deg i juli. La oss starte med den dårlige slik at enden blir god 🙂

Dårlig nyhet: Lager og kontor holder steng i uke 28, 29 og 30. Det vil si at om du bestiller varer fra oss nå blir de ikke levert før i uke 31. Første uken i august.

God nyhet: En av våre bestselgere; mediummoppen er kommet i ny og enda bedre utgave! Handler du for over 1500 kr i juli får du denne med på kjøpet, helt gratis!!! Den nye mediummoppen vasker og tørker i en smekk, noe som gjør den perfekt for rask vask av alle flater!

BRUK KUPONGKODEN «SOMMERVASK» ved utsjekk (husk å legge mediummoppen til i handlekurven først) så blir 580 kroner trukket fra totalbeløpet.

sommervask

Vi minner samtidig om at mange av våre forhandlere er aktive i sommer, selv om hovedkontoret har stengt. Søk opp «Enjoforhandler» på facebook så finner du kanskje en i nærheten av deg! ENJOSNAP på Snapchat er også et bra sted å komme i kontakt med en forhandler. Der er det alltid noen på som kan svare på spørsmål og veilede deg, (nesten) døgnet rundt.

GOD SOMMER(VASK)!

Publisert på

Bedre inneklima på vinteren

Februar er av de kaldeste månedene i året. Selv om vi er aldri så flinke til å gå søndagstur med appelsin og kvikklunsj, er det ikke til å komme bort ifra at vi også tilbringer mye tid inne på denne tiden av året. Jo mer inne vi er, jo viktigere er det å tenke på hvordan inneklimaet i boligen vår er. Det er uvanlig å bli alvorlig syk av dårlig innelima, men kan det påvirke våre prestasjoner på jobb og skole, og generelt hvordan vi føler oss (trøtt og uopplagt?). Dårlig inneklima kan påvirke sykdom og plager som irritasjon i hud og slimhimer, gi hodepine, luftveissykdommer og allergiske reaksjoner i luftveiene

En studie viser at sykelighet ved barneastma kan reduseres betraktelig ved bedrede vaskerutiner og metoder for støvfjerning, samt informasjon og opplæring av foreldre (kilde)

 

Våre råd til bedre vaskerutiner:

  1. Tenk på rengjøring når du planlegger og innreder huset. Plassbygde møbler som skap, senger og benker kan gå helt til gulv/tak slik at vasking over/under ikke er et tema. Alternativt velg sofaer og møbler med god plass for enkel tilgjengelighet.
  2. Holder du det ryddig i huset (les om rydding her!), blir det også lettere å holde det rent!
  3. Kast ut såpe og invester i et kjemikaliefritt hjem. Såpe legger seg som et belegg på gulvet som blander seg med støv, sopp og andre partikler som senere virvles opp i lufta og pustes inn.
  4. Fjern støv med en støvmopp av mikrofiber som ikke virvler støvet opp i lufta. Støvhanske og flexistang med støvfiber er gode til fjerneing av støv rundt omkring i huset. Sentralstøvsuger, støvsuger med optiske støvsensor eller støvsuger med HEPA-filter er gode valg evt. i tillegg til daglig støvmopping.
  5. Vask med minst mulig vann. Bruk tørre metoder og kun vann når det er skittent. Blir det liggende vann på gulvet etter, ødelegger det gulvet (tre) og er grobunn for sopp og bakterier. Vår universalmopp er fin å bruke til lett vask, eller til ettertørk.

 

Generelle råd for et godt inneklima:

  • Dusj / bad med lukket dør. Ha på vifte eller åpent vindu og la døren til badet være lukket en tid etter dusj / bad. Fjern fukt og dugg med f. eks en nal.
  • Ikke tørk klær i rom uten ventilasjon, men sett tørkestativet ut eller bruk tørketrommel med vannoppsamler. For høy luftfuktighet i boligen gjør at sopp / mugg og husstøvmidd trives.
  • Slå på kjøkkenviften noen minutter før du starter matlagingen. Da er det god avsug slik at stekos og fukt ikke spres ut i rommet.
  • Hold jevn temperatur rundt 20 grader i alle rom, med unntak av soverom der temepraturen kan være et par grader lavere.
  • Hold varmekilder under vinduene for å unngå «ras» av kald luft og trekk langs gulvet
  • Dyner, puter og overmadrasser bør vaskes 3-4 ganger i året (på 60 grader) for å fjerne støv, midd, sopp og bakterier. Men like effektivt, og enklere, er å legge det ut i kulda. Så lenge gradestokken viser 10 minus eller kaldere kan du legge alt ut i snøen. Ta madrassen med i samme slengen og la de ligge i 8-10 timer. Rist og bank godt før du tar det med inn igjen.
  • Luft ut! Om du bor i et hus av nyere dato, betyr det også et tettere hus. Luft ut, med godt gjennomtrekk i 5-10 min, et par ganger om dagen. For eksempel om morgenen før du forlater huset. Og om kvelden, før leggetid. (kilde)
  • Begrens bruken av levende lys og unngå duftlys og røkelse. Luft ut når lysene er slukket.
  • Unngå å røyke inne (det er ikke bare selve røyken som er skadelig!)
  • Unngå blomster med sterk lukt. Roser, orkidé og flittiglise er gode alternativer som få reagerer på.
Publisert på

Råd om rydding

Nytt år! Nye muligheter! Og vi elsker følelsen av å starte på nytt. Liksom med blanke ark. En illusjon selvsagt, men vi prøver hvert år likevel. Noen skal begynne å trene, andre slutte å røyke. Og noen skal begynne å rydde! Ikke bare overfladisk, for å vaske…. men virkelig rydde. Japanese style.

Vi bruker ca 1-2 timer på husarbeid hver dag i følge SSB. Akkurat hvor mye av dette som er rydding er noe usikkert. Men det som er helt sikkert er at det er like rotete igjen neste dag. Og enste dag der igjen. Og der igjen. Never ending story… Men finnes det bedre måter enn å «flytte rundt på rotet». Den japanske ryddeguruen Maria Kondo gjorde sitt inntog i de norske hjem for alvor i 2016 en gang. Og den lå nok under mang et juletre også i år. Er du en av dem? Om ikke, kan du få med deg essensen her. Og gyve løs på det hjemmekoselige kaoset:

maria kondo

  • Rydd etter kategori. Altså ikke ett rom av gangen slik vi er vant med. Gå kategorisk til verks, og begynn med klærne. (Inkludert vesker og sko). Legg alt i samme kategori utover gulvet, slik får du overblikk og unngår at noe «sniker seg unna».

  • Spør hver gjenstand du finner: «Gir denne meg glede?» Dersom svaret er ja, behold den. Er svaret nei, så send den videre til noen som kan ha nytte og glede av den. Støtt det lokale loppemarkedet for eksempel.

  • Fjern ting først, rydd etterpå. Glem alt som heter å sette ting på plass før du har gjort deg ferdig med å kaste det du ikke trenger.

  • Kvitt deg med bøker også. Behold bare de bøkene som hører hjemme i din «Hall of Fame».

  • Kvitt deg med alt av papirer.

  • Oppbevar så alle gjenstander innen samme kategori på ett sted. I esker eller skuffer slik at du har oversikt.

Maria legger dessuten en god dose lidenskap i klesberetting. Såpass at det kan tippe litt over, vil kanskje en pragmatisk nordkvinne hevde…. Men om det faktisk hjelper deg å tenke kjærlige tanker om t-skjorten, eller buksene du skal brette, så er det jo verdt det! Om ikke kan det være vel så nyttig med noen gode teknikker, slik at det hele går unna i en fykende fart. Ta en kikk her på hvordan du bretter skjorter på 2 sek (litt lite kjærlighet til å være Kondo style, men la gå):

Noen som har prøvd Marias metode? Vi nordmenn er kanskje litt seige å vende, eller? «Kjekt å ha vettu»… 😛

 

 

Publisert på

Mariannes godiskuler til jul

Her du ikke bakt julekaker enda? Ingen fare! Jeg har et kjemegodt forslag til deg som du kan lage av ingredienser du høyst sannsynlig har i hus allerede. Og som er gjort på ca 10 min. Inkludert oppvask. Det er til og med nesten sunt!

Du trenger:

En kjøkkenmaskin med s-blad. Eventuelt en kraftig blender.

  • 1/2 kopp tørket frukt. Rosiner, aprikoser, dadler, svisker. Alt funker. Også i kombinasjon.
  • 1 kopp nøtter. Mandler eller cashew for eksempel
  • 1/2-1 kopp havregryn og/eller tørket kokos. Ta en halv først, så kan du justere med mer til slutt for å få riktig konsistens på deigen.
  • Et par skjeer meierismør og/eller en god kokosolje
  • En god skje kakaopulver (kan sløyfes, men jeg eeeelsker sjokoladesmaken, selv i julekulene)
  • Julekrydder. Nellik, kardemomme, kanel, pepper, ingefær, allehånde. Bruk litt av hvert av det du har. Smak deg til, men en kvart ts av hver burde bli bra. Et lite dryss salt er også godt.

Slik gjør du:

Ha mandler og havregryn/kokos oppi maskinen først. Kjør kjøkkenmaskinen til det er finknust. Tilsett krydder og kjør et par omganger til det er jevnt fordelt i nøttemelet. Smak!

Ha i tørket frukt og kjør videre til en jevn masse. Slipp oppi smør (romtemperert) og kokosolje mens maskinen kjører. Deigen skal være fuktig/klissete nok til at det går an å forme kuler av den, men ikke så mye at det klistrer seg til fingrene. Juster konsistensen med mer fett eller havergryn/kokos til det stemmer. Det går også an å sette deigen i kjøleskapet en liten halvtime før du ruller kuler for å unngå at deigen klisser for mye.

From kuler og rull i for eksempel kokos, kakaopulver, hakkede nøtter eller sesamfrø. Et dypp i mørk sjokolade blir heller ikke feil.

Nytes til julekaffen!

Publisert på

Grønnere julefeiring del 4: innpakning

Visste du at Norske husstander bruker mer enn 60 millioner meter gavepapir i jula! Det tilsvarer en søppelmengde på omtrent 2700 tonn. Glanset julepapir kan ikke resirkuleres, fordi det inneholder minimalt med papirfiber. Mesteparten av det billige papiret er glanset, farget og spesialbehandlet på en måte som belaster miljøet både når det produseres og når det havner i søpla.

Gavepapiret bør helst ikke brennes i peisovnen heller. Den dårlige kvaliteten gjør at papiret danner mye sot når det brennes og røyken er ikke bra for lokalmiljøet. Sotpartiklene er plagsomme for astmatikere, og dessuten gir gavepapir lite varme når det brennes, og sot øker faren for pipebrann.

papirsøppel jul

Men hva er alternativet? Vi har noen miljøvennlige alternativer til deg:

Det mest innlysende er å velge gavepapir eller gaveposer av god kvalitet, som kan brukes om igjen og resirkuleres som papir når det er ferdig brukt.

Velg gråpapir. Det kan kjøpes på store ruller i for eksemple byggevareforretninger. Om du syns det er litt trist med bare grått papir kan du tegne eller male på pakkene i stedet. Det gamle trikset med potet-trykk er perfekt til formålet. Gøy for barna å hjelpe til, om du har tilgang på noen.

Bruk noe du allerede har i huset. Skoesker, doruller (!) og papirposer kan vrenges og forvandles til fine innpakninger. Pynt med litt maling, hyssing, kongler eller granbar.

Pakk inn i stoff. Enteng restestoff eller gaveposer i stoff som kan gjenbrukes. Eller hva med et pynteskjerf eller et fint bærenett som kan være en del av gaven.

Gavepånd kan byttes ut med hyssing eller hamptråd. Det er både dekorativt og mer miljøvennlig. Eller dropp det i sin helthet og tegn på sløyfebånd 🙂

 

påmalt gavebånd

Publisert på

Grei skuring fra Una

Med Enjo kan du redusere såpeforbruekt med 90 %. De siste 10 % av tilfellene, der det er mye fettsøl eller vanskelige flekker trenger vi noen hjelpemidler. En av disse er Enjo sin skurapasta, som erstatter «vanlige skurekremer» med sterke kjemikalier. Skurepastaen er laget av finmalt marmor og kritt, og inneholder ikke syre.

Under følger en liste til anbefalinger og tips av en av våre erfarne forhandlere, Una Kaarstad:

Enjos skurepasta bringer tilbake glansen i stål, fjerner avleiringer, gjenstridige flekker og stygge merker fra mange ulike overfalter. Den skal ikke brukes på pleksiglass, akryl eller sølvplett, men ellers kan den stort sett brukes over alt. Her er 12 eksempler på bruk:

  1. Stål – kjøkkenvask og kjøkkenapparater (ovn, kjøleskap, platetopp, etc.): Bruk den sammen med kjøkkenfiberen for å fjerne fastbrente flekker på komfyren samt for å få tilbake glansen i kjøkkenvasken.
  2. Ovn: Bruk sammen med kjøkkkenskrubb, duoklut eller kanskje for å fjerne fastebrente flekker fra ovnen og onvsdøren.
  3. Grill: Bruk sammen med uteskrubb, duoklut eler utehansken
  4. Skinnmøbler: Bruk sammen med teistilfiberen for å fjerne gjenstidige og inngrodde flekker. Du kan først prøve med baderomshansken og litt vann, den tar det meste. Husk å tilføre skinn- og trebalsam etter en slik grundig rengjøring av skinnet.
  5. Vegger: Bruk den sammen med grovrent-hansken for å gjerne flekker du ikke har fått bort med noe annet. Kanskje slipper du å male veggen?
  6. Bad: Bruk sammen med baderomshansken for å fjerne flekker i badekar og vask. Bruk sammen med ekstremfiberen i baderomsskubben for å fjerne stygge avleiringer i fugene.
  7. Dusj: Etter å ha brukt kalkløseren, bruk denne sammen med baderomsskurbb eller en gammel tannbørste ro å rengjøre sluket.
  8. Vaskerom: Bruk sammen med baderomsahansken for å vaske utslagsvask og kraner.
  9. Kjeler og gryter: Bruk soammen med kjøkkenskrubb elelr duoklut kjøkken for å fjerne fastbrente flekker og få tilbake glansen.
  10. Tekstilmøbler: Bruk sammen med tekstilfiber for å fjerne kulepennflekker og andre flekker fra møbler
  11. Sølvtøy: Bruk sammen med kjøkkenfiberen og mye vann for å få sølvtøyet blankt på rekordtid. Poler med poleringsklut eller glassklut.
  12. Tremøbler: Bruk sammen med tekstilfiberen for å få bort flekker av tusj, sprittusj og andre vanskelige flekker fra treverk.

 

Una Kaarsatd er salgsleder i Drammen, og du kan nå henne på facebooksiden hennes her.

Publisert på

Enjo er Øko-Tex-sertifisert

Enjo bærer sine sertifikater med stolthet og glede, og det gjelder ikke minst Oeko-Tex®-merket. Også kjent som Trygge Tekstiler (Confidence in Textiles).  Merket er det mest kjente varemerket i verden for merking av produktsikkerhet og bærekraftig produksjon innenfor tekstilindustrien. Organisasjonen har testlaboratorier over hele verden som sørger for like testmetoder og felles standarder.

Ved å passere de strenge kriterier fra den internasjonale merkeordningen, betyr det med andre ord at våre råmaterialer offisielt er anerkjent som miljøvennlige og helsemessig trygge. Hele produksjonslinjen og produkter fra underleverandører må gjennomgå godkjenningen. Produkter som er merket med Oeko-Tex® skal ikke inneholde allergifremkallende eller kreftfremkallende fargestoffer. Merket gir også en garanti for at produktet er testet for innhold av klorerte fenoler, ftalater, organiske tinnforbindelser mm.

Kravene oppdateres hele tiden, og i takt med den nyeste forskningen og legevitenskapen. Det settes strenge krav og lave grenseverdier for restinnhold  av kjemikalier. Sertifiseringen «Standard 100» ble lansert i 1992, og brukes for å teste og sertifisere tekstilprodukter.

Oeko-Tex® tar sikte på å være et steg foran lovgivningen hele veien, og har strengere krav og grenseverdier enn hva som kreves av nasjonale og internasjonale standarder.

Hvorfor er Oeko-Tex®-merkingen viktig for Enjo?

Dessverre er det slik at klær og andre tekstiler du kjøper i butikken kan inneholde skadelige kjemikalier. Selv om det finnes internasjonale krav til alle tekstiler som skal ut på markedet, er det ikke nødvendigvis slik at det handles ut i fra føre-var-prinsippet. Vi vet ikke nok om langtidseffektene ved eksponering av enkelte av de tillatte kjemikaliene, og dette er grunnen til at Oeko-Tex® er mer restriktiv i sin politikk. Det er dermed mindre sannsynlighet for at det skal være skadelige stoffer i et sertifisert Oeko-Tex®-produkt, sammenlignet med andre.

Hos Enjo er vi oppatt av en trygg hverdag, fri for skadelige kjemikalier. Kjemikaliefritt hjem er jo en del av konseptet vårt! Selv om vi ikke skal spise eller kle på oss Enjo sine produkter, brukes de til vask av flater vi spiser av, leker og sitter i. Da er det viktig for oss å vite at klutene og moppene våre ikke inneholder fargestoffer og rester av kjemikalier som kan være farlig for oss.

Vil du vite enda mer?

Da kan du lese på Oeko-Tex® sine hjemmesider her.

Alle våre produkter er Oeko-Tex®-sertifisert. Du finner dem i nettbutikken, eller ved å ta kontakt med din forhandler. Komme i kontakt med en forhandler? Kontakt oss!

 

 

Publisert på

Juleplanter til hygge og besvær

I jula liker de fleste å pynte opp litt ekstra, og å gjøre det koselig rundt seg. Det betyr blant annet blomster og planter innendørs. Julegleder, svibler, liljer, tulipaner og julestjerne er vanlige pynteplanter i jula, men for noen gir dette seg utslag i forverring av astma og allergi. Hvilke blomster er trygge og hvilke er ikke?

Ifølge Norges Astma og Allegiforbund (NAAF) er julestjernen spesielt problematisk. Både fordi den gir allergisymptomer og ubehag hos følsomme personer, men også fordi den er over alt. Hjemme hos venner, på jobben, på caféen og så videre. Melkesaften fra julestjernen inneholder giftige saponiner (en type glykosider) som blant annet gir hudreaksjoner hos personer med lateksallergi. Reaksjonene spenner fra kontakteksem og kryssreaksjoner til ren anafylaksi hos barn med atopisk eksem. Det er derfor ikke tilstrekkelig beskyttelse å knipe av blomstene og bruke den som grønnplante. Også mange løkplanter, som svibel og asalia, lukter kraftig og gir reaksjon hos mange.

Juledekorasjoner med kongler, kvister og mose går bra for de fleste, gitt at visse forhåndsregler tas. Kvister og kongler kan med fordel skylles først. Og alt må være tørket godt for å unngå mugg, som mange allergikere kan reagere på.

Også juletrær kan være ei utfordring for allergikere. Et fuktig juletre med muggsopp og gammelt pollen kan være problematisk. NAAF anbefaler at juletre av furu eller gran bør spyles for det tas inn, siden treet kan være en «fin» yngleplass for allergener i form av muggsopp og gammelt pollen. Treet bør tørkes i et rom hvor allergikere ikke ferdes (kjeller/garasje). Under avdamping frigjøres det stoffer som kan irritere luftveiene. Alle juletrær med ekte barnåler gir fra seg terpentinliknende gasser, som kan virke irriterende på slimhinnene. Disse gassene kan utløse astma og andre overfølsomhetsreaksjoner i luftveiene.

Har du allergi bør du unngå de plantene med sterkest duft, slik som svibler og en del løkplanter. NAAF anbefaler istedet å kjøpe juleroser, asalea, ildtopp, julekaktus, orkidé og alpefiol. Disse lukter lite og tåles oftest godt.

juleblomster

Andre faktorer som kan være problematisk for astmatikere/ allegikere i juletiden er lys, spesielt duftlys, røkelse, støv og mugg (mye pynt som hentes ned fra loft og kjeller), nøtter og nøttestøv etter knekking, parfyme og kjemiske vaskemidler. Enjo, og mest mulig bruk av tørre rengjøringsmetoder, er anbefalt av NAAF.

Medlem av NAAF? Husk at du får 10 % rabatt i nettbutikken. 

Publisert på

Terjes jul – DIY (for gutta)

Terje Scheen er Mannan bak Enjo Norge. Og i likehet med så mange andre gründere har Terje (den nødvendige?) innstillingen «selvgjort er velgjort»! Han har bygget opp hele salgssytemet, som også brukes i resten av Enjoverden, og det interne datasystemet til bedriften vår.

Med salgssystemer og dataprogrammer er ikke det eneste Terje bygger. Han har nemlig noe som vi tør påstå at 99,9 % av alle gutter (i denne sammenhengen er man gutter til man fyller 100) ønsker seg. Vi snakker om et 600 kvadratmeter stort lekerom!!!! Også kalt garasje, verksted, hobbyrom og lager. En såkalt Man Cave. Hva som foregår nedi der vet bare medlemene av «Drøbak Moped og Sladreklubb», men vi kan jo gjette…

Bærekraft handler om mer enn vegetarmat nemlig. Det handler kanskje først og fremst om en viss nøysomhet. Om å ikke forbruke over evne. Men i stedet bruke evnene sine og de ressursene man allerede har. Det å lage noe selv, gjenbruke, fikse og mekke er samtidig ren terapi. Og gjør man det sammen med andre, snakker vi jo gruppeterapi. Kan være samfunnsøkonomisk lønnsomt til og med det!

Enten du har en 600 kvm kjeller eller en liten snekkerbu i garasjen, kan du komme i gang med mekking. Såkalt DIY (do it your own) for gutta!

Her får du Terjes tips til å komme i gang + julegavetips:

Det er jo så forskjellig hva folk kan, interesserer seg for, eller har muligheter for å gjøre. Men har du lyst til å mekke er det bare å hoppe i det! Du kan for eksempel kjøpe en moped på finn som trenger en strekk. Det er opp til deg hvor fin den skal bli, men målet er å ta en mopedtur i vårsola. Det finnes jo ikke noe koseligere enn det!

Lytt til erfarne fjellfolk. Kjenner du ingen du kan spørre er internett alltid et bra sted å søke etter svar. Det finnes forumer, facebookgrupper og youtubevideoer som kan få deg i gang. Og, kanskje finner du andre likesinnede i nærheten så du får deg noen mekkekompiser med tide.

For å komme i gang i garasjen må du ha verktøy. Men det nytter ikke å ha all verdens verktøy om du ikke har orden i det. Anbefaler å investere i en verktøyvogn. Det er en skuffeseksjon med alt fra skrutrekkere og fastnøkler, til skraller og sveisestenger! Da har du mye av det du trenger på ett sted, systematisert slik at du har litt orden i «sysakene».

En slik vogn koster en del, men er en investering du ikke kommer til å angre på. Jeg vil også si at det er en mer bærekraftig løsning enn å kjøpe mange «småsett» med tilhørende emballasje og frakt.

verktøyvogn1      verktøyvogn2

God jul fra Terje!

Publisert på

Grønnere julefeiring del 3: TID

Tidligere i desember har vi skrevet om hvordan man kan feire julen litt mer på den grønne siden. Vi har skrevet om mat og om gaver som setter mindre fotspor og gir bedre samvittighet. I dag vil vi vie litt tid til, ja nattopp, tiden vår. For tid er faktisk det eneste vi har. Her og nå.

Dårlig tid, tidsklemme, tidstyv, tidsbesparende, tidsjag, utidig…. Det finnes så mange ord og uttrykk som beskriver tiden vår med negativt ladet fortegn. Tidsånden bærer mest preg av at vi har problemer med å været tilstede der vi er, med de vi har rundt oss. Med distraksjoner fra alle slags apper og dingser. Apputviklere konurrerer om å skape programmer som trenger dypere ned i hjernen og psyken vår og gjøre oss avhengig. Men, hva om vi gjør et realt forsøk på å ta tiden tilbake midt i julestresset? Kutte ned på antallet aktiviteter. Senke kravene til oss selv og andre. Legge fra seg telefonen. Puste. Være til stede. Nyte maten. Hvordan skal vi få til det? Her er noen forslag:

Prioriter det viktigste. For deg. Si i fra til de rundt deg og gjør avtaler som reduserer stresset. Avtal hva som skal gjøres. Og like viktig, ikke gjøres. Del på oppgavene. Tenåringene kan godt hjelpe til (gud forby!). Se våre beste vasketips, som gjør i det minste vaskejobben lettere og morsommere.

Stek ribba dagen før! Da slipper du stresset med at alt skal gjøres samtidig som at svoren skal poppe i nøyaktig riktig øyeblikk.  Les Trines ribbetips her. Og Mayas ribbetips her. Begge kan bidra til litt lavere skuldre på selveste julaften.

Kutt ned på gavene. Du kan du gi bort symbolske gaver eller noe du allerede har. Gi bort noe spiselig eller nyttig. Du kan droppe hele gavestyret i sin helhet eller delhet. Så lenge det er i overenskomst med alle involverte, er det jo alt i orden! De minste barna er ofte de som får mest gaver, men som samtidig har minst glede av det hele. Det går an å la vare. Faktisk. Bruk heller TID med barn(ebarna). Spill kort. Sett deg på gulvet. Lek gjemsel. Det var den jula bestefar slo tenåringen i <fyll inn navnet på det kuleste dataspillet>! Jeg er rimelig sikker på at det vil inn i familiens felles minnebank i større grad enn ett dataspill til.

Handle på nett så du slipper å gå rundt i butikkene og virre (lille julaften). Da må du uansett handle før helgen er omme, for å få det i tide til jul. Og da har du jo en hel uke igjen til å roe ned før julaften!

Bestem deg for å logge av når jula ringes inn. Eller helst lit før. Skru av telefon. Slett facebook, snap og alt annet tjafs fra telefonen om nødvendig. Det er jo bare å laste det ned igjen i januar, ikke sant?